本日は13時～総会を実施

タウンランナーズをさらによくする為に

どうしていけばいいか

また大会はどの大会に出場するかetc

話し合いを行いました。

その後は皇居ランニングをして

12/4に湘南国際マラソンがあった為

今日は、参加人数はやや少なめ

11月最後の練習会です。

本日は茨城県坂東市の

いわい将門ハーフマラソンに参加してきました!!

本日は通常走っている皇居を離れ

お台場で長距離ランを実施致しました。

コースは

東京ビックサイト～築地市場～有明テニスの森～

実物大ガンダム～船の科学館～

自由の女神象～レインボーブリッジ～

自由の女神象～観覧車～東京ビックサイト

計15キロ走行致しました。

ご存知の方は多くないかもしれませんが

お台場は、ランニングコースとして整備されていて

アップダウンもそこそこありとても走りがいのあるコースに

なっております。

ここ最近ポケモンGoの影響でコース上に

多くの人がいる事もありますね～

曇りでやや湿度はありましたが、気温は低めだったので、

非常に走りやすく楽しくランニングする事ができました。

ハーフマラソン、フルマラソンに向けて

1人では心が折れてしまい、なかなかできない長距離ランニング

してみませんか？

タウンランナーズはここ1年程はメンバーの募集を1,2名程行ってまた募集停止してというのを繰り返してきましたが、安定した運営を続けられるようになってきたので、新規メンバーを多めに募集をしております。

今回は、初参加の方が3名きていただいて、

皇居ランではなく　国会議事堂や日比谷公園等の名所を走る街ランを実施致しました。　毎週皇居だけは飽きてしまうので、以前もラフィネ神田店から　浅草、東京タワー、月島、後楽園etcへ街なかをランニングしております。　街ランはペースはゆっくりめでみんなと会話をしながらランニングができるように心がけております。

こんなタウラン

1人でも多くの参加お待ちしております。

10月に入り朝、晩肌寒い季節に

代表不在の為写真のみ掲載

今日のタウランはメンズデー

というわけではないのですが(>_<)

天候が悪く集まったのは代表含めて5名でした。

写真に写っている4名結構速いんです。。。

ゆるく走っている代表にとっては

とても辛い皇居ランとなりました。

代表不在の為写真のみ掲載

本日は、横田基地にて

横田駅伝です～♪

タウンランナーズを作ってから毎年出場

（３年連続）です(^O^)

タイトルだけみると

今日の練習会はタウランT着用の日

なぜ平日の練習会なのに

タウランTを着ているかというと・・・